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本書特色
◆鬆筋膜、拉筋骨,痠痛仍在?
◆吃消炎、止痛藥,仍不見好轉?
◆即使做了努力,仍持續痠痛時,
◆就要特別注意!!
◆身體所引發的痠痛,就是給我們警訊!
本書針對各類痠痛的判別,讓你及早發現和治療!
當身體痠痛產生時,是最容易讓人忽略,以為按摩、鬆筋膜、伸展就能解決問題,卻不知這些痠痛可能只是一時的舒緩,若一直持續產生,即使吃了消炎藥仍無法改善時,就是身體已產生嚴重的問題。
每一種疼痛的臨床症狀可能不盡相同,有些以關節為主,有些是脊椎,因而也要留意主要的疼痛部位為何?還有一些疾病易因免疫力差而引起感染,如:糖尿病、尿毒症等,這些感染也會轉移到關節或脊椎,因此必須注意身體上任何症狀所帶給我們的警訊。
身體痠痛,別輕忽!:瞭解痠痛所帶來的警訊和根源,才能有效對症治療。﹐#NEWS_CONTENT_2#
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身體痠痛,別輕忽!:瞭解痠痛所帶來的警訊和根源,才能有效對症治療。剛出版的時候我就已經在看了,誠意推薦給大家看喔!
作者: 周昌德
新功能介紹- 出版社:子瑜文創有限公司
新功能介紹 - 出版日期:2018/03/14
- 語言:繁體中文
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中職30週年特展開幕 各式文物重現球場經典
中華職棒明年即將邁向30年,今天舉行30周年特展記者會,蔡英文總統也特別到場參觀,強調棒球就是台灣團結的象徵,與會的球員們看到展出的各式文物,也彷彿進入時光隧道,大聊當年勇。
細說著球棒的來歷,已經來到花甲之年的林仲秋仿佛走進時光隧道,中華職棒30週年特展開幕,金臂人黃平洋、永遠的全壘打王林仲秋、以及還在中職屹立不搖的Lamigo總教練洪一中看,著自己的青春紀錄,滿滿的回憶啊!
黃平洋表示「30週年,我們中華職棒的棒球史,每一步都有每一步的用心跟辛苦的地方,來這邊看看,來這邊了解一下,真正會進來的才是球迷」。
馬上就要邁入而立之年的中華職棒,30年的文物展也特別用無人出局,來象徵台灣民眾在職棒的成長中,沒有人是局外人,總統蔡英文也來現場加持,見證棒球就是台灣的最大公約數。
(民視新聞/林子皓、楊淨 台北報導)
內容來自YAHOO新聞
蘇迪勒強颱 美媒稱怪獸
(中央社記者鄭崇生華盛頓4日專電)美國國家海洋暨大氣總署(NOAA)公布強颱蘇迪勒最新圖片顯示,蘇迪勒颱風眼結構紮實完整,而媒體更將蘇迪勒形容成「怪獸颱」。
「今日美國報」(USA Today)今天報導,位於西太平洋上的塞班島已遭蘇迪勒肆虐,這個美國海外領地島上4萬8000多人經歷風雨,至少有10人因強颱受傷送醫、上百人遷移到避難所,當地道路中斷、建築物遭破壞、發電廠也被淹沒,美國已從關島及夏威夷緊急運送發電機至當地協助救災。
報導形容,蘇迪勒是今年地表上最強颱風,更以「怪獸颱」描述、蘇迪勒侵襲塞班後雖有減弱,但仍有相當於4級颶風的威力;按照蘇迪勒的行經路徑,預計7日將侵襲台灣,強風暴雨恐讓台灣面臨土石流災害。
美國國家航空暨太空總署(NASA)今天公布的資料則提到,測得蘇迪勒在海上掀起的巨浪達14.6公尺(約4-5層樓高)。1040805
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