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本書特色

◆鬆筋膜、拉筋骨，痠痛仍在？

◆吃消炎、止痛藥，仍不見好轉？

◆即使做了努力，仍持續痠痛時，

◆就要特別注意！！

◆身體所引發的痠痛，就是給我們警訊！

本書針對各類痠痛的判別，讓你及早發現和治療！

當身體痠痛產生時，是最容易讓人忽略，以為按摩、鬆筋膜、伸展就能解決問題，卻不知這些痠痛可能只是一時的舒緩，若一直持續產生，即使吃了消炎藥仍無法改善時，就是身體已產生嚴重的問題。

每一種疼痛的臨床症狀可能不盡相同，有些以關節為主，有些是脊椎，因而也要留意主要的疼痛部位為何？還有一些疾病易因免疫力差而引起感染，如：糖尿病、尿毒症等，這些感染也會轉移到關節或脊椎，因此必須注意身體上任何症狀所帶給我們的警訊。

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已追蹤作者：[修改]
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作者：周昌德

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出版社：子瑜文創有限公司

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出版日期：2018/03/14
語言：繁體中文

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中職30週年特展開幕各式文物重現球場經典

中華職棒明年即將邁向30年，今天舉行30周年特展記者會，蔡英文總統也特別到場參觀，強調棒球就是台灣團結的象徵，與會的球員們看到展出的各式文物，也彷彿進入時光隧道，大聊當年勇。

細說著球棒的來歷，已經來到花甲之年的林仲秋仿佛走進時光隧道，中華職棒30週年特展開幕，金臂人黃平洋、永遠的全壘打王林仲秋、以及還在中職屹立不搖的Lamigo總教練洪一中看，著自己的青春紀錄，滿滿的回憶啊！

黃平洋表示「30週年，我們中華職棒的棒球史，每一步都有每一步的用心跟辛苦的地方，來這邊看看，來這邊了解一下，真正會進來的才是球迷」。

馬上就要邁入而立之年的中華職棒，30年的文物展也特別用無人出局，來象徵台灣民眾在職棒的成長中，沒有人是局外人，總統蔡英文也來現場加持，見證棒球就是台灣的最大公約數。

（民視新聞／林子皓、楊淨台北報導）

內容來自YAHOO新聞

蘇迪勒強颱美媒稱怪獸

（中央社記者鄭崇生華盛頓4日專電）美國國家海洋暨大氣總署（NOAA）公布強颱蘇迪勒最新圖片顯示，蘇迪勒颱風眼結構紮實完整，而媒體更將蘇迪勒形容成「怪獸颱」。

「今日美國報」（USA Today）今天報導，位於西太平洋上的塞班島已遭蘇迪勒肆虐，這個美國海外領地島上4萬8000多人經歷風雨，至少有10人因強颱受傷送醫、上百人遷移到避難所，當地道路中斷、建築物遭破壞、發電廠也被淹沒，美國已從關島及夏威夷緊急運送發電機至當地協助救災。

報導形容，蘇迪勒是今年地表上最強颱風，更以「怪獸颱」描述、蘇迪勒侵襲塞班後雖有減弱，但仍有相當於4級颶風的威力；按照蘇迪勒的行經路徑，預計7日將侵襲台灣，強風暴雨恐讓台灣面臨土石流災害。

美國國家航空暨太空總署（NASA）今天公布的資料則提到，測得蘇迪勒在海上掀起的巨浪達14.6公尺（約4-5層樓高）。1040805
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蘇迪勒強颱-美媒稱怪獸-235125608.html

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